Por increíble que parezca la primera vez que se habló de afrodisiacos fue en unos papiros egipcios de los años 2200 y 1700 a.C. Hasta la fecha algunas plantas y alimentos conservan su fama y cualidades; esto son algunos ejemplos.
1.- Damiana de California. Es una planta afrodisiaca y antidepresiva, tonificante y estimulante, se usa contra los mareos y la pérdida del equilibro. Se Utilizan las hojas, que deben recolectarse cuando están plena floración o le están saliendo frutos. Las hojas se secan al sol y se hierve un puño por un litro de agua.
2.-Ginseng. En sus diversas presentaciones, esta planta de origen chino es un excelente tónico energético que favorece la multiplicación de linfocitos T y aumenta la actividad de los glóbulos blancos, lo cual proporciona gran energía.
3.- Jalea real. Es una secreción fluida que elaboran las abejas obreras, para alimentar a la reina. Se crea en sus glándulas faringeales a partir de miel, néctar y agua que recogen del exterior; mezclándose con saliva, hormonas y vitaminas en su interior. Retarda los efectos de envejecimiento prematuro; recomendada en estados postoperatorios por su gran riqueza en vitaminas, minerales y oligoelementos.
4.- Cebolla. Rica en vitaminas A, B y C, contiene una cantidad considerable de potasio, calcio y fósforo. Aumenta el flujo a nivel pélvico, lo cual favorece el deseo y la erotización sexual. Es energética y estimulante.
5.- Catuaba. Del mismo género que la planta de la coca. Estimula moderadamente, e incrementa la concentración y la alerta. En Brasil es considerada como uno de los principales afrodisiacos, allí se recomienda para la impotencia, Muy utilizada en las bebidas refrescantes de Brasil, a las que les da color rojo.
6.- Muirapuama. Las cortezas de esta planta son mascadas o hervidas como infusión por los nativos de la cuenca del Amazonas y el Orinoco en Sudamérica. Contiene una resina que tiene cualidades estimulantes.
7.- Ajo. Reduce la presión arterial, ayuda a reducir el bloqueo de las arterias, alivia el dolor en las piernas al caminar causado por la arterioesclerosis, es antiinflamatorio, incrementa ligeramente el nivel de serotonina en el cerebro, lo que ayuda a combatir el estrés y la depresión, cuya ausencia facilita la erección.
8.- Esencia de jazmín. Excelente para combatir la ansiedad y la depresión. Unas gotitas en una lámpara aromatizadora, desestresa a la gente y la relaja, lo que favorece el placer sexual.
9.- Esencia de pachuli. Se reconoce por ser antidepresivo, sedante y afrodisiaco. El aceite procede de las hojas del arbusto que crece en la india, Malasia, Sumatra y Antillas. Evoca reacciones emocionales intensas en mujeres y hombres.
10.- Esencia de Yiang-yiang. Se extrae de las flores de un árbol originario de Filipinas. Regula la presión sanguínea, funciona como tranquilizante y reanimador sexual.
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